Une conférence intitulée "Sports d'endurance : comment arriver en pleine forme au printemps", sera présentée le samedi 8 novembre à 13 h, au Collège Notre-Dame. Elle sera animée par un maître de l'entraînement en endurance, Guy Thibault, Ph.D. en physiologie de l'exercice et auteur de 2 bestsellers sur l'entraînement physique : "Entraînement cardio - Sports d'endurance et performance" et "En pleine forme - Conseils pratiques pour s'entraîner et persévérer". Coût : 20 $. Activité organisée au profit du programme Sport-études vélo/sports cyclistes du Collège. Il y sera question de formules d'entraînement par intervalles, de cross-training aérobique hivernal, de musculation et d'entraînement polarisé. Une collaboration du Collège, de Groupe Investors et de Cyclo-Expert. Bienvenue aux personnes qui souhaitent planifier leur entraînement hivernal en prévision de solides performances au retour du printemps. Inscription : (418) 605-3326.